Accumulare oggetti
Hai presente l’abitudine di non buttare via niente? Quella frase che forse anche tu hai sentito pronunciare almeno una volta: “Non buttarlo, potrebbe servire“. Ecco:…
Crescita personale
La dipendenza dal dramma
I traumi che viviamo lasciano un segno, questo è certo. Un segno fisico, talvolta, come una cicatrice. Più spesso e in modo più sottile, un…
Felicità o benessere?
Quando pensiamo a “stare bene”, la parola che scegliamo è “essere felice”. Felicità è quel qualcosa al quale aneliamo, quello stato d’animo che immaginiamo (perché…
Gestire le aspettative (degli altri)
Siamo essere sociali. Non viviamo da soli, ma immersi in una rete di relazioni, dalle più strette alle più lontane, che si intrecciano con le…
Il primo passo nel cambiamento
La felicità non ci spinge al cambiamento. Quando stiamo bene godiamo di questo stato d’animo il più a lungo possibile, giustamente. È quando non siamo…